close
這篇文章沒有好文筆,但絕對有好內容,特別提供給各位朋友分享,健康建構要趁早,正常生活作息之外,飲食要把握適量、適質、適價。 ㊣㊣㊣ 【歡迎傳播給您的親朋好友】 ㊣㊣㊣
四月份到日本八天旅遊,看了許多好山、好水、好人情,也學了許多以前未曾有過的事務,當然包括我要介紹給各位的這句順口溜,同行的團圓似乎沒有人特別注意到它的存在,也許是因為年齡越長越該注重養生,所以我才會特別去注意它,好東西要給好朋友分享,但願您會喜歡。
旅途中,導遊提到日本人現在的生活多崇尚自然,有點反璞歸真的味道,他說日本人買菜有一個原則,那就是「ま ご は や さ し い」。這句話照字面上的解釋:「ま ご」是孫子;「は」是助詞;「や さ し い」是親切,但是這句話的意思不重要,它只是為了要加重內涵所編織而成的順口溜而已。
ま =ま め(豆類)
ご =ご ま(芝麻)
は =わ か め(「は」當助詞用時讀音是:「わ」。わかめ是裙帶菜)
や =や さ い(蔬菜)
さ =さ か な(魚)
し =し い た け(香菇)
い =い も(薯類;如馬鈴薯、蕃薯、芋頭等) 總之,它就是勸人多吃豆類、芝麻、海菜、蔬菜、魚、菇類和薯類,這些都是價廉物美、垂手可得的食材,人人都享受得起的「珍品」,將之作成順口溜,便於記憶,有利傳播。
全站熱搜
留言列表